هاٿورن بيري ڪڍڻ هڪ نباتاتي فعال جزو آهي جيڪو ڪريٽيگس ايس پي پي جي ميوي مان ڪڍيو ويندو آهي. اهو مختلف قسم جي حياتياتي فعال مادن جهڙوڪ پولي فينول، فليونوائيڊ، پروانٿوسائنيڊنز ۽ وٽامن سي سان مالا مال آهي، جنهن جا مختلف صحت فائدا آهن. اهو پنهنجي دل جي حفاظتي اثرن لاءِ مشهور آهي، پر هاضمي جي نظام، مدافعتي ڪم ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ صحت ۾ پڻ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، ۽ صحت جي خوراڪ، دوائن ۽ غذائي سپليمنٽس ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي.

مکيه جزا

پوليفينول
هاٿورن جي عرق ۾ موجود پولي فينول طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ اثر رکن ٿا، جيڪي جسم ۾ آزاد ريڊيڪلز کي ختم ڪري سگهن ٿا ۽ سيلز کي آڪسائيڊيوٽو نقصان کي گهٽائي سگهن ٿا، ان ڪري دل ۽ ٻين بافتن جي صحت جي حفاظت ڪن ٿا.

فليونائيڊس
فليوونائيڊس (جهڙوڪ ڪوئرسيٽين، ڪيمپفيرول) رت جي نالن جي صحت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا، رت جي نالن کي ڦهلائي سگهن ٿا، رت جي وهڪري کي وڌائي سگهن ٿا، ۽ هائپر ٽائونشن جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا، ۽ دل جي بيماري تي هڪ اهم حفاظتي اثر رکن ٿا.

پروانٿائيڊنز (پروانٿوڪيانائيڊنز)
هي جزو رت جي نالن جي ڀتين کي مضبوط ڪرڻ ۽ ڪيپيلري جي نازڪيت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جڏهن ته اينٽي آڪسيڊنٽ جي سطح کي وڌائڻ، عمر کي دير ڪرڻ ۽ چمڙي ۽ اکين جي صحت جي حمايت ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.

وٽامن سي
هاٿورن قدرتي وٽامن سي سان مالا مال آهي، جيڪو مدافعتي ڪم کي وڌائي سگھي ٿو، ڪوليجن جي ٺهڻ کي فروغ ڏئي ٿو، ۽ ٿڪاوٽ ۽ انفيڪشن مخالف صلاحيت کي بهتر بڻائي ٿو.