هتي 6 اجزاء آهن دماغي صحت لاءِ فائديمند

الائيڊ مارڪيٽ ريسرچ مان ڊيٽا ٻڌائي ٿي ته دماغي صحت جي شين جي عالمي مارڪيٽ 3.5 ۾ 2017 بلين ڊالر هئي ۽ اهو انگ 2023 ۾ 5.81 بلين ڊالر تائين پهچڻ جو امڪان آهي، 2017 کان 2023 تائين 8.8٪ جي CAGR تي وڌي رهيو آهي.

انووا مارڪيٽ انسائٽس مان ڊيٽا پڻ ڏيکاري ٿي ته دماغي صحت جي دعوائن سان گڏ نئين کاڌي ۽ مشروبات جي شين جو تعداد 2012 کان 2016 تائين عالمي سطح تي 36 سيڪڙو وڌي ويو آهي. وڏي وبائي مرض دماغي صحت جي جڳهه ۾ جذباتي ننڊ جي صحت تي صارفين جو ڌيان ڇڪايو آهي، ۽ مدافعتي قوت وڌائڻ. ۽ دماغ جي صحت عالمي سطح تي صحت جي باري ۾ ٻه سڀ کان وڌيڪ ڳالهائيندڙ علائقن بڻجي چڪا آهن.

هن وقت چين ۾ 250 ملين ماڻهو آهن جن جي عمر 60 سالن کان مٿي آهي، 300 ملين ماڻهو ننڊ جي خرابي سان، 0.7 بلين شاگرد، 0.9 بلين ماڻهو ڊپريشن، 0.1 بلين ماڻهو ڊيمنشيا ۾ مبتلا آهن ۽ هر سال هڪ وڏي تعداد ۾ نوان ڄاول ٻار آهن، جن سڀني جي ضرورت آهي. دماغ جي صحت سان لاڳاپيل مصنوعات جي ضرورت آهي.

زعفران ڪڍڻ

زعفرانتيزيءَ سان موڊ سپليمنٽس لاءِ هڪ مشهور جزو بڻجي رهيو آهي ڇاڪاڻ ته ڪلينڪل ٽرائلز ۾ ان جي شاندار ڪارڪردگي سبب.زعفران جي نچوڙ جي مزاج کي رليف ڏيڻ ۽ پريشاني جي خلاف اثرات 10 کان وڌيڪ ڪلينڪل تجربن ۾ ظاهر ڪيا ويا آهن جن ۾ ڪو به ضمني اثر نه آهي، جيڪي زعفران ۾ ڪيترن ئي قدرتي فعال اجزاء سان لاڳاپيل هوندا، جن ۾ زعفران الڊي هائيڊ، زعفران، زعفران ايسڊ، زعفران بيٽر شامل آهن. glycosides، ۽ ٻيا نڪتل موجود آهن.هڪ ڪلينڪل مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته روزانو 28 ملي گرام زعفران جو عرق گهٽائي ٿو دٻاءُ ۽ پريشاني سان لاڳاپيل خراب مزاج.

Ginkgo Biloba Extract

Ginkgo biloba extractفي الحال دماغي صحت جي سپليمنٽس ۾ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيل جزو آهي. مختلف جينگو بلوبا جي تيارين ۽ صحت جي خوراڪ جي ڪل عالمي منڊي 2017 ۾ 10 بلين ڊالر کان وڌي وئي، ۽ جنڪوگو ڪڍڻ جي سالياني عالمي مارڪيٽ وڪرو ۾ $ 6 بلين تائين پهچي وئي.تجربن ثابت ڪيو آهي ته جينگو بلوبا اقتباس ياداشت کي وڌائڻ ۽ حراستي کي بهتر ڪرڻ ۾ اثرائتو آهي، ۽ اهي ڪم دماغ ۾ رت جي گردش کي وڌائڻ ۽ مرڪزي نروس سسٽم ۾ رت جي رستن جي سر ۽ لوچ کي منظم ڪرڻ سان حاصل ڪيا ويا آهن.ان کان علاوه، Ginkgo biloba extract نروس سسٽم ۾ سينسنگ جي رفتار کي وڌائي ٿو ۽ دماغ ۾ معلومات جي پروسيسنگ کي تيز ڪري ٿو.

Griffonia ٻج ڪڍڻ (5-HTP)

5-HTP (5-hydroxytryptophan)پروٽين بلڊنگ بلاڪ L-Tryptophan جو هڪ ڪيميائي ضمني پيداوار آهي.5-HTP هن وقت ڪمرشل طور تي آفريڪي ٻوٽي گھانا جي ٻج مان تيار ڪيو ويو آهي، جيڪو دماغ ۽ مرڪزي نروس سسٽم ۾ ڪم ڪري ٿو ڪيميائي سيروٽونين جي پيداوار وڌائي ٿو، جيڪو ننڊ، بک، جسم جي حرارت ۽ درد جي تصور کي متاثر ڪري ٿو.5-HTP کي ڪجهه ملڪن ۾ دواسازي جي جزو جي طور تي درجه بندي ڪيو ويو آهي، ۽ آمريڪا، برطانيه ۽ ڪئناڊا ۾، ۽ هڪ غذائي اضافي طور تي دستياب آهي.

سينٽ جان جي وورت ڪڍڻ

سينٽ جان جي وارٽHypericin ۽ Pseudohypericin تي مشتمل آهي، هڪ مادو جيڪو دماغ ۾ رت جي دماغ جي رڪاوٽ کي پار ڪري سگهي ٿو ۽ ذهني دٻاء کي گهٽائڻ ۽ مزاج کي مستحڪم ڪرڻ جو اثر حاصل ڪري سگهي ٿو.ان کان علاوه، اهو اندرا ۽ جلن کي بهتر ڪري سگهي ٿو جيڪو مينوپاسل سنڊروم جي ڪري.

Rhodiola Rosea Extract

جانورن جي مطالعي ۾،rhodiola ڪڍڻدماغ ۾ serotonin precursors، tryptophan ۽ 5-hydroxytryptophan جي منتقلي جي شرح کي وڌائڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي، ياداشت ۽ مزاج کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

سائي چانهه ڪڍڻ

سائي چانهه ڪڍڻجسماني طور تي فعال اثرات جهڙوڪ اينٽي آڪسائيڊٽ، مدافعتي واڌارو، ۽ اعصابي تناؤ کي آرام ڪرڻ، جيڪي جسم جي صحت لاء فائدي وارا آهن.

سائي چانهه ڪڍڻ

دنيا کي خوش ۽ صحت مند بڻايو!

These are good for brain health. You can contact us at any time if you need it at info@ruiwophytochem.com! Don’t stop, let’s make a friend!!

Ruiwo - FacebookTwitter-Ruiwoيوٽيوب- Ruiwo

 


پوسٽ ٽائيم: فيبروري-09-2023