ميلبورن، آسٽريليا - انتهائي خوردني گلابيلا ٻوٽي اينٽي آڪسائيڊنٽ تي مشتمل آهي، جيڪو آسٽريليا محقق مڃي ٿو ته وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هڪ نئين تحقيق موجب هبسڪس ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ آرگنڪ ايسڊز موثر طريقي سان ٿلهي خاني جي ٺهڻ کي روڪي سگهن ٿا. جسم ۾ توانائي ۽ شگر جي ليول کي منظم ڪرڻ لاءِ ٿوري ٿلهي جو هجڻ ضروري آهي، پر جڏهن تمام گهڻي ٿلهي هوندي آهي ته جسم ان اضافي ٿلهي کي ٿلهي خاني ۾ تبديل ڪري ڇڏيندو آهي جنهن کي ايڊپوسائٽس (Adipocytes) چيو ويندو آهي. جڏهن ماڻهو ان کي خرچ ڪرڻ کان سواءِ وڌيڪ توانائي پيدا ڪن ٿا، ٿلهي جي سيلن جي سائيز ۽ تعداد ۾ اضافو ٿئي ٿو، وزن وڌائڻ ۽ موهپا جي ڪري.
موجوده مطالعي ۾، RMIT ٽيم انساني اسٽيم سيلز کي فينولڪ نچوڙ ۽ هائيڊروڪسائيٽرڪ ايسڊ سان علاج ڪيو ان کان اڳ ته اهي چربی جي سيلز ۾ تبديل ٿي ويا. hydroxycitric امل جي سامهون سيلز ۾، adipocyte چربی مواد ۾ ڪا به تبديلي نه ملي. ٻئي طرف، فينولڪ اقتباس سان علاج ڪيل سيلن ۾ ٻين سيلن جي ڀيٽ ۾ 95٪ گھٽ چربی شامل آهي.
موهپا لاء موجوده علاج زندگي جي تبديلين ۽ دوائن تي ڌيان ڏيڻ. جيتوڻيڪ جديد دوائون اثرائتو آهن، پر اهي هاءِ بلڊ پريشر جو خطرو وڌائين ٿيون ۽ بڪين ۽ جگر کي نقصان پهچائين ٿيون. نتيجن مان ظاهر ٿئي ٿو ته hibiscus ٻوٽي فينولڪ نڪتل هڪ قدرتي اڃان موثر وزن جي انتظام جي حڪمت عملي مهيا ڪري سگهي ٿي.
RMIT سينٽر فار نيوٽريشنل ريسرچ ۾ پروفيسر بين اختياري چيو ته: ”هبسڪس فينولڪ ايڪسٽريڪٽ هڪ صحتمند خوراڪ جي پيداوار ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، جيڪا نه رڳو ٿلهي خاني جي ٺهڻ کي روڪڻ ۾ اثرائتو آهي، پر ڪجهه دوائن جي ناپسنديده ضمني اثرات کان به بچي ٿي. انوويشن سينٽر، هڪ پريس رليز ۾.
اينٽي آڪسائيڊٽ-امير پوليفينولڪ مرکبات جي صحت جي فائدن جي مطالعي ۾ دلچسپي وڌي رهي آهي. اهي ميون ۽ ڀاڄين جي ڪيترن ئي قسمن ۾ مليا آهن. جڏهن ماڻهو انهن کي استعمال ڪن ٿا، اينٽي آڪسيڊنٽ جسم کي نقصانڪار آڪسائيڊيوٽ ماليڪيولز کان نجات ڏياري ٿو جيڪي عمر ۽ دائمي بيماري ۾ حصو وٺندا آهن.
hibiscus ۾ polyphenols تي پوئين تحقيق ڏيکاريو ويو آهي ته اهي قدرتي اينزيم بلاڪرن وانگر ڪم ڪن ٿا، جهڙوڪ ڪجهه موهپا مخالف دوائن وانگر. پوليفينول هڪ هضمي اينزيم کي بلاڪ ڪري ٿو جنهن کي لپيس سڏيو ويندو آهي. هي پروٽين ڀاڄين کي ننڍي مقدار ۾ ٽوڙي ٿو ته جيئن آنڊا انهن کي جذب ڪري سگهن. ڪنهن به اضافي چربی کي چربی خاني ۾ تبديل ڪيو ويندو آهي. جڏهن ڪجهه مواد لپيس کي روڪيندا آهن، چربی جسم ۾ جذب ​​نه ٿي سگهي ٿي، ان کي فضول جي طور تي جسم ذريعي منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
"ڇاڪاڻ ته اهي پولي فينولڪ مرکبات ٻوٽن مان نڪتل آهن ۽ کائي سگهجن ٿا، گهٽ يا ڪو به ضمني اثر نه هجڻ گهرجي،" ليڊ ليکڪ منيسا سنگهه، هڪ RMIT گريجوئيٽ شاگرد جو چوڻ آهي. ٽيم کي صحتمند خوراڪ ۾ هبسڪس فينولڪ اقتباس استعمال ڪرڻ جو منصوبو آهي. غذائيت جا سائنسدان پڻ اقتباس کي بالن ۾ تبديل ڪري سگھن ٿا جيڪي تازو مشروبات ۾ استعمال ڪري سگھجن ٿيون.
اختياريءَ چيو ته ”فينولڪ ايڪسٽريڪٽ آسانيءَ سان آڪسائيڊائز ٿئي ٿو، ان ڪري انڪيپسوليشن نه رڳو انهن جي شيلف لائف کي وڌائي ٿي، پر اسان کي اهو به ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي ته اهي ڪيئن خارج ٿين ٿا ۽ جسم ۾ جذب ​​ٿين ٿا،“ اختياري چيو. "جيڪڏهن اسان اقتباس کي گڏ نه ڪندا آهيون، اهو اسان کي فائدو حاصل ڪرڻ کان اڳ پيٽ ۾ ڀڄي سگهي ٿو."
جوسلين نيو يارڪ جي هڪ سائنسي صحافي آهي جنهن جو ڪم اشاعتن ۾ ظاهر ٿيو آهي جهڙوڪ ڊسڪور ميگزين، صحت، ۽ لائيو سائنس. هوءَ نفسيات ۾ ماسٽر جي ڊگري حاصل ڪري ٿي رويي جي نيورو سائنس ۾ ۽ بيچلر جي ڊگري انٽيگريٽو نيورو سائنس ۾ Binghamton يونيورسٽي مان. جوسلين طبي ۽ سائنسي موضوعن جي وسيع رينج تي پکڙيل آهي، ڪورونوايرس جي خبرن کان عورتن جي صحت ۾ تازي نتيجن تائين.
ڳجهي وبا؟ قبضي ۽ خارش واري آنڊي سنڊروم شايد پارڪنسن جي بيماري جي شروعاتي ڊيڄاريندڙ نشانيون هجن. تبصرو شامل ڪريو. مريخ کي آباد ڪرڻ لاءِ صرف 22 ماڻهو لڳن ٿا، پر ڇا توهان وٽ صحيح شخصيت آهي؟ تبصرو شامل ڪريو