5-hydroxytryptophan (5-HTP) يا ostriptan نالي هڪ اضافي کي سر درد ۽ لڏپلاڻ جي متبادل علاج مان هڪ سمجهيو ويندو آهي.جسم هن مادي کي سيروٽونين (5-HT) ۾ تبديل ڪري ٿو، جنهن کي سيروٽينن جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، هڪ نيوروٽرانسٽرٽر جيڪو مزاج ۽ درد کي منظم ڪري ٿو.
گهٽ سيروٽونين جي سطح عام طور تي ماڻهن ۾ ڊپريشن ۾ ڏٺو ويندو آهي، پر لڏپلاڻ جو شڪار ۽ دائمي سر درد جو شڪار پڻ حملن دوران ۽ وچ ۾ گهٽ سيروٽونين جي سطح جو تجربو ڪري سگھن ٿا.اهو واضح ناهي ته لڏپلاڻ ۽ سريٽونين ڇو ڳنڍيل آهن.سڀ کان وڌيڪ مشهور نظريو اهو آهي ته سرٽونين جي گھٽتائي ماڻهن کي درد سان حساس بڻائي ٿو.
انهي رابطي جي ڪري، دماغ ۾ سرٽونين جي سرگرمي کي وڌائڻ جا ڪيترائي طريقا عام طور تي لڏپلاڻ کي روڪڻ ۽ شديد حملن جي علاج لاء استعمال ڪيا ويا آهن.
5-HTP ھڪڙو امينو اسيد آھي جيڪو جسم پاران ضروري امينو اسيد L-Tryptophan مان ٺاهيو ويندو آھي ۽ لازمي طور تي کاڌي مان حاصل ڪيو وڃي.L-Tryptophan کاڌي ۾ ملي ٿو جهڙوڪ ٻج، سويابين، ترڪي ۽ پنير.اينزايمز قدرتي طور L-Tryptophan کي 5-HTP ۾ تبديل ڪري ٿو، جيڪو پوء 5-HTP کي 5-HT ۾ تبديل ڪري ٿو.
5-HTP سپليمنٽس مغربي آفريڪا جي دوائن واري ٻوٽي Griffonia simplicifolia مان ٺهيل آهن.هي ضمير استعمال ڪيو ويو آهي ڊپريشن، فبرووميئليا، دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم، ۽ وزن گھٽائڻ جي علاج لاء، پر ان جي فائدن جو ڪو به حتمي ثبوت نه آهي.
جڏهن 5-HTP يا ڪنهن به قدرتي اضافي تي غور ڪيو وڃي، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهي شيون ڪيميائي آهن.جيڪڏهن توهان انهن کي وٺي رهيا آهيو ڇو ته اهي ڪافي طاقتور آهن توهان جي صحت تي مثبت اثر ڪرڻ لاء، ذهن ۾ رکون ٿا ته اهي ڪافي طاقتور ٿي سگهن ٿيون جيڪي منفي اثرات آهن.
اهو واضح ناهي ته ڇا 5-HTP سپليمنٽس لڏپلاڻ يا سر درد جي ٻين قسمن لاء فائدي وارا آهن.مجموعي طور، تحقيق محدود آهي؛ڪجهه اڀياس ڏيکاري ٿو ته اها مدد ڪري ٿي، جڏهن ته ٻيا ڪو اثر نه ڏيکاريندا آهن.
لڏپلاڻ جي مطالعي ۾ استعمال ڪيو ويو آهي 5-HTP جو دوز 25 کان 200 mg في ڏينهن تائين بالغن ۾.ھن وقت تائين ھن سپليمنٽ لاءِ ڪو واضح يا تجويز ڪيل دوز موجود نه آھي، پر اھو نوٽ ڪرڻ جي لائق آھي ته اعليٰ دوز ضمني اثرات ۽ منشيات جي معاملن سان جڙيل آھن.
5-HTP شايد ڪجھ دوائن سان رابطو ڪري سگھي ٿو، بشمول ڪاربيدوپا، جيڪو پارڪنسن جي بيماري جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آھي.اهو شايد ٽرپٽن، ايس ايس آر آئي، ۽ مونوامين آڪسائيڊس انابيٽرز (MAOIs، antidepressants جو هڪ ٻيو طبقو) سان رابطو ڪري سگھي ٿو.
Tryptophan ۽ 5-HTP سپليمنٽس قدرتي جزو 4,5-Tryptophanione سان آلوده ٿي سگھي ٿو، ھڪڙو نيوروٽوڪسين جيڪو Peak X جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو. Peak X جي سوزش واري اثرات عضلات جي درد، درد، ۽ بخار جو سبب بڻائين ٿا.ڊگھي مدت اثرات شامل ٿي سگھي ٿي عضلات ۽ اعصاب نقصان.
ڇاڪاڻ ته هي ڪيميائي ڪيميائي رد عمل جو هڪ پيداوار آهي ۽ نه نجاست يا آلودگي، اهو سپليمنٽس ۾ ملي سگهي ٿو جيتوڻيڪ اهي حفظان صحت جي حالتن ۾ تيار ڪيا ويا آهن.
اهو ضروري آهي ته توهان جي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ سان ڪنهن به سپليمنٽ وٺڻ تي بحث ڪرڻ لاء يقيني بڻائڻ لاء اهي توهان لاء محفوظ آهن ۽ توهان جي ٻين دوائن سان لهه وچڙ نه ڪندا.
ذهن ۾ رکو ته غذائي ۽ جڙي ٻوٽين جو سپليمنٽ ساڳيو سخت مطالعو ۽ ٽيسٽ نه ڪيو ويو آهي جيئن اوور دي ڪائونٽر ۽ نسخن جي دوائن جي، مطلب ته تحقيق انهن جي اثرائتي ۽ حفاظت جي حمايت محدود يا نامڪمل آهي.
سپليمنٽس ۽ قدرتي علاج پرڪشش ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن اهي ضمني اثرات نه آهن.حقيقت ۾، قدرتي علاج ڪيترن ئي بيمارين لاء اثرائتو ثابت ٿيا آهن.اهو ثبوت آهي ته ميگنيشيم سپليمنٽس لڏپلاڻ جي حملن جي تعدد ۽ شدت کي گهٽائي سگهن ٿيون.بهرحال، اهو واضح ناهي ته ڇا 5-HTP لڏپلاڻ لاء فائدي وارو آهي.
Horvath GA، Selby K، Poskitt K، et al.گهٽ سسٽماتي سيروٽونين جي سطح سان ڀائر هيميپلجڪ لڏپلاڻ، قبضي، ترقي پسند اسپاسٽڪ پيراپليجيا، موڊ جي خرابي، ۽ ڪوما کي ترقي ڪن ٿا.سر درد.2011؛ ​​31 (15): 1580-1586.نمبر: 10.1177/0333102411420584
اگروال ايم، پوري وي، پوري ايس سيروٽونين ۽ سي جي آر پي لڏپلاڻ ۾.اين نيورو سائنس.2012؛ 19 (2): 88-94.doi:10.5214/ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. 5-hydroxytryptophan جي ايسٽروجن-انحصار اثرات چوڪن ۾ ڪارٽيڪل ڊپريشن کي ڦهلائڻ تي: لڏپلاڻ جي آورا ۾ سريٽونين ۽ اوورين هارمون جي رابطي کي ماڊل ڪرڻ.سر درد.2018؛ 38 (3): 427-436.نمبر: 10.1177/0333102417690891
وڪٽر ايس، ريان ايس وي دوائون ٻارن ۾ لڏپلاڻ جي روڪٿام لاءِ.Cochrane Database Syst Rev 2003؛ (4):CD002761.نمبر: 10.1002/14651858.CD002761
داس YT، Bagchi M.، Bagchi D.، Preus HG 5-hydroxy-L-tryptophan جي حفاظت.Toxicology تي خط.2004؛ 150 (1): 111-22.doi:10.1016/j.toxlet.2003.12.070
ٽري رابرٽ ٽري رابرٽ هڪ ليکڪ، مريض تعليم ڏيندڙ، ۽ مريض وڪيل آهي جيڪو لڏپلاڻ ۽ سر درد ۾ ماهر آهي.