Ginkgo biloba، يا لوھ جي تار، ھڪڙو وڻ آھي جيڪو چين ۾ آھي جنھن کي ھزارين سالن کان مختلف استعمالن لاءِ پوکيو ويو آھي.
ڇاڪاڻ ته اهو قديم ٻوٽن جو واحد بچيل نمائندو آهي، ان کي ڪڏهن ڪڏهن زنده فوسل به سڏيو ويندو آهي.
جيتوڻيڪ ان جا پن ۽ ٻج اڪثر ڪري روايتي چيني دوائن ۾ استعمال ٿيندا آهن، موجوده تحقيق پنن مان ٺهيل جينگو ڪڍڻ تي مرکوز آهي.
Ginkgo سپليمنٽس ڪيترن ئي صحت جي دعوائن ۽ استعمال سان لاڳاپيل آهن، جن مان اڪثر دماغ جي ڪم ۽ گردش تي ڌيان ڏئي ٿو.
Ginkgo biloba flavonoids ۽ terpenoids ۾ اعلي آهي، مرکبات انهن جي طاقتور اينٽي آڪسائيڊ اثرات لاء مشهور آهن.
آزاد ريڊيڪل انتهائي رد عمل وارا ذرات آهن جيڪي جسم ۾ عام ميٽابولڪ ڪمن دوران پيدا ٿين ٿا جهڙوڪ کاڌي کي توانائي ۾ تبديل ڪرڻ يا detoxifying.
تنهن هوندي، اهي پڻ صحتمند بافتن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ عمر ۽ بيماري کي تيز ڪري سگهن ٿا.
ginkgo biloba جي antioxidant سرگرمي تي تحقيق تمام اميد رکندڙ آهي. بهرحال، اهو واضح ناهي ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو ۽ اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو مخصوص حالتن جي علاج ۾.
Ginkgo ۾ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن جيڪي آزاد ريڊيڪلز جي نقصانڪار اثرات سان وڙهندا آهن ۽ شايد ان جي صحت جي اڪثر دعوائن جي پويان سبب هجن.
هڪ سوزش واري رد عمل ۾، مدافعتي نظام جا مختلف جزا چالو ڪيا ويندا آهن غير ملڪي حملي آورن سان وڙهڻ يا خراب ٿيل علائقن کي شفا ڏيڻ لاءِ.
ڪجهه دائمي بيماريون بيماري يا زخم جي غير موجودگي ۾ به سوزش واري ردعمل جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. وقت گذرڻ سان گڏ، هي اضافي سوزش جسم جي بافتن ۽ ڊي اين اي کي مستقل نقصان پهچائي سگهي ٿي.
جانورن ۽ ٽيسٽ ٽيوب جي مطالعي جي سالن کان اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته Ginkgo biloba extract مختلف قسم جي بيماري رياستن ۾ انساني ۽ جانورن جي سيلن ۾ سوزش واري نشانن کي گھٽائي ٿو.
جڏهن ته اهي ڊيٽا حوصلا افزائي ڪري رهيا آهن، انساني مطالعي جي ضرورت آهي ان کان اڳ جو حتمي نتيجو ڪڍي سگهجي ٿو جينگو جي ڪردار بابت انهن پيچيده بيمارين جي علاج ۾.
Ginkgo مختلف بيمارين جي سبب سوزش کي گهٽائڻ جي صلاحيت رکي ٿو. اهو شايد هڪ سبب آهي ڇو ته ان ۾ صحت جي ايپليڪيشنن جي اهڙي وسيع رينج آهي.
روايتي چيني دوائن ۾، جينڪو ٻج مختلف عضون جي سسٽم ۾ توانائي "چينل" کولڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن، جن ۾ بڪين، جگر، دماغ ۽ ڦڦڙن شامل آهن.
Ginkgo جي جسم جي مختلف حصن ۾ رت جي وهڪري کي وڌائڻ جي ظاهري صلاحيت شايد ان جي ڪيترن ئي فائدن جو ذريعو هجي.
دل جي بيمارين جي مريضن جو مطالعو جنڪگو ورتو، جسم جي ڪيترن ئي حصن ۾ رت جي وهڪري ۾ فوري طور تي اضافو ڏيکاري ٿو. اهو نائٽرڪ آڪسائيڊ جي گردش جي سطح ۾ 12 سيڪڙو اضافو سان لاڳاپيل هو، هڪ مرڪب جيڪو رت جي ويڪرين کي ڦهلائڻ جو ذميوار آهي.
اهڙي طرح، هڪ ٻيو مطالعو اهو ساڳيو اثر ڏيکاريو پراڻن ماڻهن ۾ جن کي جينگو ڪڍڻ (8).
ٻيا اڀياس پڻ دل جي صحت، دماغ جي صحت، ۽ اسٽرو جي روڪٿام تي جينگو جي حفاظتي اثرات ڏانهن اشارو ڪن ٿا. ان لاءِ ڪيتريون ئي ممڪن وضاحتون آهن، جن مان هڪ ٿي سگهي ٿي ٻوٽن ۾ سوزش واري مرڪب جي موجودگي.
وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي مڪمل طور تي سمجھڻ لاءِ ته ڪيئن جينگو گردش ۽ دل ۽ دماغ جي صحت کي متاثر ڪري ٿو.
Ginkgo biloba vasodilation کي وڌائڻ سان رت جي وهڪري کي وڌائي سگھي ٿو. اهو ضعيف گردش سان لاڳاپيل مشڪلاتن جي علاج ۾ لاڳو ٿي سگهي ٿو.
Ginkgo جو بار بار جائزو ورتو ويو آهي ان جي پريشاني، دٻاءُ، ۽ الزائمر جي بيماري سان لاڳاپيل ٻين علامن کي گهٽائڻ جي صلاحيت، ۽ گڏوگڏ عمر سان لاڳاپيل سنجيدگي واري گهٽتائي.
ڪجهه اڀياس ڏيکاريا آهن ته جينگو جو استعمال خاص طور تي ماڻهن ۾ سنجڪاتي گهٽتائي جي شرح کي گهٽائي سگھي ٿو ڊيمنشيا سان، پر ٻيا اڀياس هن نتيجن کي نقل ڪرڻ جي قابل نه آهن.
21 مطالعي جو جائزو ڏيکاري ٿو ته، جڏهن روايتي دوائن سان گڏ ملائي، جينگو ڪڍڻ ماڻهن ۾ ڪارڪردگي وڌائي سگھي ٿو نرم الزيمير جي بيماري سان.
هڪ ٻيو جائزو چار مطالعي جو جائزو ورتو ۽ 22-24 هفتن لاء جينگو جي استعمال سان ڊيميشيا سان لاڳاپيل علامات جي تعداد ۾ اهم گهٽتائي مليا.
اهي مثبت نتيجا شايد جِنڪوگو جي ڪردار سان لاڳاپيل هوندا جيڪي دماغ ۾ رت جي وهڪري کي بهتر بڻائڻ ۾ ادا ڪري سگھن ٿا، خاص طور تي جيئن ته اهو ويسڪولر ڊيمينيا سان ڳنڍيل آهي.
مجموعي طور تي، ڊيميشيا جي علاج ۾ جينگو جي ڪردار کي واضح طور تي بيان ڪرڻ يا رد ڪرڻ اڃا تمام جلدي آهي، پر تازو تحقيق هن مضمون کي واضح ڪرڻ شروع ڪيو آهي.
اهو نتيجو نه ٿو ڪڍي سگهجي ته جينکگو الزائمر جي بيماري ۽ ڊيميشيا جي ٻين شڪلن کي علاج ڪري ٿو، پر اهو ڪجهه ڪيسن ۾ مفيد ٿي سگهي ٿو. ان جي مدد جا موقعا وڌي وڃن ٿا جڏهن روايتي علاج سان استعمال ڪيو وڃي.
ٿورڙي تعداد ۾ ننڍڙا اڀياس ان خيال جي حمايت ڪن ٿا ته جينگو سپليمنٽس ذهني ڪارڪردگي ۽ خوشحالي کي بهتر بڻائي سگهن ٿيون.
اهڙن مطالعي جي نتيجن کي دعوي ڪيو آهي ته جينگو بهتر ياداشت، حراست، ۽ ڌيان جي مدت سان لاڳاپيل آهي.
جڏهن ته، هن رشتي تي مطالعي جو هڪ وڏو جائزو مليو ته جينگو ضميمه جي نتيجي ۾ ياداشت، ايگزيڪيوٽو فنڪشن، يا توجہ جي قابليت ۾ ڪا به ماپبل بهتري جي نتيجي ۾ نه هئي.
ڪجهه تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته جينگو صحت مند ماڻهن ۾ ذهني ڪارڪردگي بهتر ڪري سگهي ٿو، پر ثبوت تڪرار آهي.
ڪيترن ئي جانورن جي مطالعي ۾ ڏٺل پريشاني جي علامن ۾ گهٽتائي شايد جينگو بلوبا جي اينٽي آڪسائيڊٽ مواد سان لاڳاپيل هجي.
هڪ مطالعي ۾، 170 ماڻهن کي عام پريشاني جي خرابي سان 240 يا 480 ملي گرام جينگو بلوبا يا هڪ جڳبو مليو. اهو گروپ جنهن کي جينگو جي سڀ کان وڌيڪ دوز ملي ٿي ان ۾ 45 سيڪڙو گهٽتائي جي پريشاني جي علامتن ۾ پلیسبو گروپ جي مقابلي ۾.
جڏهن ته جينگو سپليمنٽس شايد پريشاني کي گهٽائي سگھن ٿيون، موجوده تحقيق مان ڪنهن به مضبوط نتيجن کي ڪڍڻ لاء تمام جلدي آهي.
ڪجهه تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته جينگو شايد پريشاني جي خرابين جي علاج ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، جيتوڻيڪ اهو ٿي سگهي ٿو ان جي اينٽي آڪسائيڊٽ مواد جي ڪري.
جانورن جي مطالعي جو جائزو پيش ڪري ٿو ته جينگو سپليمنٽس شايد ڊپريشن جي علامات کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
چوٿون جن کي جِنڪو ملي ويو هو هڪ امڪاني دٻاءُ واري صورتحال کان اڳ انهن چوهن جي ڀيٽ ۾ گهٽ دٻاءُ وارو مزاج هو جن کي سپليمينٽ نه ملي هئي.
اڀياس ڏيکاريا آهن ته اهو اثر جينگو جي سوزش واري خاصيتن جي ڪري آهي، جيڪو جسم جي اعلي سطحي دٻاء هارمون سان معاملو ڪرڻ جي صلاحيت کي بهتر بڻائي ٿو.
جينگو جي وچ ۾ تعلق کي بهتر سمجهڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ۽ اهو ڪيئن انسانن ۾ ڊپريشن کي متاثر ڪري ٿو.
جينگو جي سوزش واري ملڪيت ان کي ڊپريشن لاء هڪ امڪاني علاج بڻائي ٿو. وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.
ڪيترن ئي مطالعي جي جانچ ڪئي آهي جينگو جي انجمن جي نظر ۽ اکين جي صحت سان. بهرحال، پهرين نتيجا حوصلا افزائي آهن.
هڪ جائزي ۾ معلوم ٿيو ته گلوڪوما جا مريض جن جن گِينگو ورتو انهن جي اکين ۾ رت جي وهڪري وڌي ٿي، پر اهو ضروري ناهي ته بصارت ۾ بهتري اچي.
ٻن مطالعي جو هڪ ٻيو جائزو عمر سان لاڳاپيل ميڪولر اپنائڻ جي ترقي تي جينگو ڪڍڻ جي اثر جو جائزو ورتو. ڪجهه شرڪت ڪندڙن کي بهتر نظر آيو، پر مجموعي طور تي اهو شمارياتي طور تي اهم نه هو.
اهو معلوم ناهي ته ڇا جينگو انهن ماڻهن ۾ بصارت کي بهتر بڻائيندو جيڪي اڳ ۾ ئي بصري معذور نه آهن.
وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا جينگو وژن کي بهتر ڪري سگهي ٿو يا degenerative اکين جي بيماري جي ترقي کي سست ڪري سگهي ٿو.
ڪجهه ابتدائي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته جينگو شامل ڪرڻ سان اکين ۾ رت جي وهڪري کي وڌائي سگھي ٿو، پر ضروري ناهي ته نظر کي بهتر بڻائي. وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.
روايتي چيني طب ۾، جينگو سر درد ۽ لڏپلاڻ لاء هڪ تمام مشهور علاج آهي.
جينگو جي سر درد جي علاج جي صلاحيت تي ٿورڙي تحقيق ڪئي وئي آهي. بهرحال، سر درد جي بنيادي سبب تي منحصر ڪري، اهو مدد ڪري سگھي ٿو.
مثال طور، ginkgo biloba ڄاڻايل آهي ته ان ۾ سوزش ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيت آهن. Ginkgo مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جو سر درد يا لڏپلاڻ گهڻو ڪري دٻاء سبب آهي.