ڇا توهان هن منفرد ميوي بابت ٻڌو آهي؟ جيتوڻيڪ اهو منفرد آواز آهي، اهو اڪثر ڪري مالابار تمارڊ سڏيو ويندو آهي. هتي ان جا ڪجهه فائدا آهن.. وزن گھٽائڻ وقت ۽ عنصرن جو ميلاپ وٺندو آهي، جنهن ۾ هڪ صحتمند غذا، ورزش ۽ ننڊ شامل آهي. اسان اڪثر ڪري غذائي فيڊز يا رجحانات بابت پڙهندا آهيون جيڪي وزن گھٽائڻ جي عمل کي تيز ڪرڻ جي دعويٰ ڪندا آهن. پر عام سوال آهي: ڇا اهي واقعي ڪم ڪن ٿا؟ Garcinia Cambogia ھڪڙو ميوو آھي جنھن کي تيز وزن گھٽائڻ لاء چيو ويندو آھي. اهو هڪ اڀرندڙ ميوو آهي جيڪو هندستان ۽ ڪجهه ٻين ڏکڻ اوڀر ايشيائي ملڪن ۾ ملي سگهي ٿو. ان کي مالابار املي به سڏيو وڃي ٿو. ميوا ڪچا ٽماٽر وانگر هوندا آهن ۽ رنگ ۾ سائي هوندا آهن. اهو اڪثر ڪري ليمن يا املي جي جاءِ تي استعمال ڪيو ويندو آهي وکر کي ٿلهو ذائقو ڏيڻ لاءِ ۽ ڪجهه حالتن ۾ اهو کاڌو محفوظ ڪرڻ لاءِ به استعمال ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن Garcinia Cambogia صرف هڪ ذائقو آهي، ڇا اهو وزن جي نقصان لاء اثرائتو آهي؟ ان ۾ hydroxycitric acid نالي هڪ مادو هوندو آهي، جنهن ڪري مالابار املي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. هي جزو جسم جي ٿلهي کي ساڙڻ ۽ بک کي دٻائڻ جي صلاحيت کي وڌائڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي. تنهن ڪري، اهو وزن گھٽائڻ لاء قدرتي علاج طور وڪرو ڪيو ويندو آهي، ۽ پڻ غذا جي گولن جي تعمير ۾ استعمال ٿيندو آهي. تنهن هوندي به، ان کي صرف هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوء ان کي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. جيڪي ماڻهو ٿلها يا وڌيڪ وزن وارا آهن انهن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ ٽائپ 2 ذیابيطس جي ترقي جو وڌيڪ خطرو آهي. Garcinia cambogia رت ۾ ٽريگليسرائيڊ جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، وزن گھٽائڻ کي فروغ ڏئي ٿي، ۽ ٽائپ 2 ذیابيطس جي خطري کي گھٽائي سگھي ٿي. اهو رت جي کنڊ جي توازن ۽ ڪنٽرول کي بهتر ڪري سگهي ٿو، سوزش کي گهٽائڻ، ۽ انسولين جي حساسيت کي بهتر بڻائي ٿو. وزن جي گھٽتائي انهن تي هڪ اهم اثر پئجي سگهي ٿي جيڪي ذیابيطس جي ترقي جي خطري ۾ آهن يا ٻيون ميٽابولڪ مسئلا آهن. Garcinia Cambogia supplements ڏيکاريا ويا آهن توانائي جي سطح کي وڌائڻ لاء. اهو سڌو سنئون وزن تي اثر انداز نٿو ڪري سگھي. ماهرن جو خيال آهي ته جيڪڏهن توهان ڏينهن ۾ وڌيڪ توانائي محسوس ڪندا، توهان وڌيڪ سرگرم ٿي ويندا ۽ ورزش ڪرڻ چاهيندا. انهي حالت ۾، سپليمنٽ ڪيلوري خرچ وڌائي سگھي ٿو. اهو ڇو garcinia cambogia supplements paire آهن